La achicoria agroecológica ofrece varios beneficios:
- Alto contenido nutricional: Rica en vitaminas A, C y K, así como en minerales como calcio y hierro.
- Fibra dietética: Favorece la digestión y promueve la salud intestinal.
- Baja en calorías: Ideal para dietas de control de peso.
- Propiedades prebióticas: Estimula el crecimiento de bacterias beneficiosas en el intestino.
- Sostenibilidad: Cultivada sin pesticidas ni fertilizantes químicos, promoviendo prácticas agrícolas respetuosas con el medio ambiente.
La achicoria agroecológica ofrece varios beneficios:
- Alto contenido nutricional: Rica en vitaminas A, C y K, así como en minerales como calcio y hierro.
- Fibra dietética: Favorece la digestión y promueve la salud intestinal.
- Baja en calorías: Ideal para dietas de control de peso.
- Propiedades prebióticas: Estimula el crecimiento de bacterias beneficiosas en el intestino.
- Sostenibilidad: Cultivada sin pesticidas ni fertilizantes químicos, promoviendo prácticas agrícolas respetuosas con el medio ambiente.